Category: आरोग्य

आजकाल थायरॉईडची समस्या ही एक सामान्य आरोग्य समस्या बनली आहे, जी अनेक लोकांना प्रभावित करते. आधुनिक वैद्यकशास्त्र त्याला हार्मोनल असंतुलन मानते, तर आयुर्वेद त्याला शरीरातील खोल असंतुलनाचे लक्षण मानते. आयुर्वेदात, थायरॉईडला ‘अग्नि दोष’, ‘धातू विकृति’ आणि ‘त्रिदोष असंतुलन’ चे प्रकटीकरण म्हणून पाहिले जाते, ज्यामध्ये वात, पित्त आणि कफ दोष महत्त्वपूर्ण […]

मेंदूतील नसांमध्ये वेदना, म्हणजे डोक्यात किंवा डोक्याच्या कोणत्याही भागात मुंग्या येणे, सुन्न होणे किंवा तीक्ष्ण काटे येणे, हे सामान्य डोकेदुखीपेक्षा वेगळे असू शकते. कधीकधी, डोकेचा अर्धा भाग सुन्न होऊ शकतो आणि थोड्या काळासाठी तीव्र वेदना होऊ शकतात. याची अनेक शारीरिक, न्यूरोलॉजिकल आणि जीवनशैलीशी संबंधित कारणे असू शकतात. १. रक्ताभिसरणात अडथळा […]

अन्ननलिका, ज्याला अन्ननलिका म्हणूनही ओळखले जाते, आपल्या शरीराच्या पचनसंस्थेचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, जो तोंडातून पोटात अन्न वाहून नेतो. ते एक साधे नळ वाटू शकते, परंतु ते अन्नाच्या प्रवासातील पहिले आणि सर्वात महत्वाचे टप्पा आहे. म्हणूनच आयुर्वेद त्याचे वर्णन “अन्नवाह श्रोत” चा भाग म्हणून करतो. अन्ननलिका ही सुमारे २५ सेंटीमीटर […]

अन्नापलीकडे, निरोगी शरीर राखण्यासाठी पाणी आवश्यक आहे. आपले शरीर ७०% पाण्याने बनलेले आहे. पण तुम्हाला माहित आहे का की आयुर्वेदात पाण्याला “औषध” मानले जाते? योग्य वेळी आणि योग्य प्रमाणात पाणी पिणे हे निरोगी शरीर राखण्यासाठी अत्यंत फायदेशीर मानले जाते. आयुर्वेदात मानवी शरीर बनवणाऱ्या पाच घटकांपैकी एक म्हणून पाण्याचा समावेश आहे. […]

बालपण आणि पौगंडावस्थेत आपली उंची वाढते हे आपल्या सर्वांना माहित आहे. पण तुम्हाला माहिती आहे का की वयानुसार ती हळूहळू कमी होते? हे फक्त अनुमान नाही तर वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झालेले तथ्य आहे. हार्वर्ड हेल्थ पब्लिशिंगच्या २०२२ च्या अहवालानुसार, बहुतेक लोक ४० वर्षांच्या वयानंतर उंची कमी करू लागतात आणि ही प्रक्रिया […]