अकोला : आजच्या धावपळीच्या जीवनात, मोबाईल फोन, लॅपटॉप किंवा डेस्कटॉप स्क्रीनवर जास्त वेळ घालवल्यामुळे डोळ्यांच्या अनेक समस्या सामान्य झाल्या आहेत. डोळ्यांचा थकवा असो किंवा वेदना असो, भारत सरकारचे आयुष मंत्रालय डोळ्यांच्या समस्या कमी करण्यासाठी प्रभावी आयुर्वेदिक पद्धती बिदालिका बद्दल माहिती प्रदान करते. आयुर्वेदिक तज्ञ स्पष्ट करतात की बिदालिका किंवा बिदालक ही डोळ्यांचे पोषण आणि संरक्षण करण्यासाठी, दृष्टी सुधारण्यासाठी एक प्रभावी आयुर्वेदिक पद्धत आहे.
बिदालिका ही आयुर्वेदाच्या ‘क्रियाकल्प’ पद्धतीचा एक भाग आहे. औषधी वनस्पतींपासून बनवलेली पेस्ट तयार केली जाते आणि पापण्या वगळता डोळ्यांच्या बाह्य पृष्ठभागावर लावली जाते. ही पेस्ट एका विशिष्ट जाडीत लावली जाते, विशिष्ट कालावधीसाठी ठेवली जाते आणि नंतर काढून टाकली जाते. बिदालिका प्रामुख्याने डोळ्यांची जळजळ आणि वेदना कमी करण्यासाठी वापरली जाते.
बिदालिका डोळ्यांमधील वेदना, जळजळ आणि जळजळ कमी करते. हे पित्त दोष शांत करते आणि थंडावा देते. ते स्टाय (अँजनमिका), नेत्रश्लेष्मलाशोथ आणि ब्लेफेरायटिस सारख्या आजारांपासून आराम देते. ते दृष्टी सुधारण्यास मदत करते, दृष्टी सुधारते आणि अपवर्तक त्रुटी व्यवस्थापित करते. ते डोळ्यांचा थकवा, लालसरपणा आणि फोटोफोबिया दूर करते. ते डॅक्रिओसिस्टायटिस आणि हॉर्डिओलम सारख्या दाहक परिस्थितीत देखील फायदेशीर आहे.
नियमित बिडालिका डोळे निरोगी आणि मजबूत ठेवण्यास मदत करू शकते. या उपचाराने डोळ्यांवर थेट परिणाम होतो, ज्यामुळे त्वरित आराम मिळतो. अनेक अभ्यासांनी हे बॅक्टेरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ आणि डोळ्यांच्या इतर आजारांमध्ये प्रभावी असल्याचे दर्शविले आहे. तथापि, आयुर्वेदिक तज्ञ बिडालिका वापरताना काही खबरदारी घेण्याचा सल्ला देतात. सल्ल्यासाठी नेहमीच आयुर्वेदिक डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. ते स्वतः वापरून पाहू नका. तसेच, जर तुम्हाला डोळ्याला दुखापत, जखम किंवा काचबिंदू किंवा रेटिनल विकारांसारखी गंभीर स्थिती असेल तर ते वापरणे टाळा. बिडालिका नंतर, डोळ्यांना विश्रांती द्या, तेजस्वी दिवे किंवा पडद्यांपासून दूर रहा.